34ｗ5ｄ　里帰り後初の妊婦健診！！

先日書いたように指の違和感←おそらくむくみ…

のことを健診時にしっかり言おうと思って病院へ…





薬指がボンレスハムのようになっていて指輪がきつそう！！

指輪は翌日の朝起きたときに一生懸命マッサージして外した。


指を曲げるとなんか指が腫れているような感じ。


健診はまさかの内診からスタート(笑)
久々だ！なんでだ？後期は内診毎回なのかな？？

痛みをこらえて指のむくみを訴えた！




お腹張ってないか聞かれたけど本当に感じたこと無いので大丈夫ですと答えた。
健康健康！しっかり運動もしてるしね！！



結果…

指のむくみは、塩分過多という訳では無く水分！！
一日2リットルを飲むよう心がけてますなんて言ったら後期は1.5リットルでイイよって…笑


ええ～～笑

だって妊婦は羊水とか血液量多くなるから…と思ったのに！水太りしているらしい。
足のむくみはマイナスなのに、指だけむくむとかあるんですね。


※これは水太りしやすい私の場合なので多くとりなさいと言われる方もいるはずです。


すると先生が「今まで順調でしたか？」


なんてエコー見ながら聞いてくるからなんだか怖い！！


そしてその後、赤ちゃんの心音聞くモニター検査へ…初です！！
妊娠初期は「ああ、あそこでモニター検査してる妊婦さん、もう後期なんだなあ…」


とかなり先の事だと思ってたのにいよいよ自分もそうなったんだと思いました。


30分ほどボーっとして…また呼ばれ、むくみ対策の事などを話した後、





赤ちゃん下がり気味！！！

そして張っている！！自分では一度も張ってるなんて思わなかったのに！気づかなかったみたい。

「先生、私毎日ウォーキングやバランスボールやってるんですが…」

「やらなくていいですよ」



危なかった！！
毎日スポーティーな生活してたよ！！この日も帰りは歩いて帰ろうとしていた。


というかこの前日も初詣で成田の山の上の寺に行く為に…


 
こんな所をフーフー言いながら登っていたのでした。


気を付けましょう。
これからは食事のみで体重管理です。頑張ります(;｡;)


ストレッチは続けようと思います。


2021/07/05　追記

やっと出産記録書きました、おっそー笑
みてね！！






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34週に入りました。




皮下脂肪がついて少しふっくらしてきたようです。
身動きが取れなくなって胎動が少なく感じるのは臨月かな？？

赤ちゃんの体重はほぼ2キロになってきたようです。
でもまだこっち来てから健診行ってないからわからない～～（Ｔ＿Ｔ）
今週やっと34ｗ～の健診行きます！


イビと同じくらいの重さかな？イビもっと重いか～

ティガーとイビ（´∀｀*)笑






受診表が使えないので、いくらかかるかドキドキです。あと待ち時間も！
年明けどうなんでしょうね？？





友達とアウトレットに行きまして…
いつもスッカスカなのにやっぱり年末年始は混みますね！
ベビーカー押してる人多かったかな？しかもパパばかり(^_^)
ママは買い物しているのかな？笑




新生児の服見ようとしてBeBeに行きました～
可愛かった！！

でも1歳～の服ばかりだったのでミキハウスへ…



新生児用の服　アウトレット価格で9800円だった！ひえ～～笑
とりあえず最初の2着ほどは西松屋でイイかな…と思っていると





友達が何か欲しいもの言ってよって出産祝いとは別に買ってくれました！ひえ～
イケメンか！笑

見た目は女子アナのように可憐なお嬢様ですよ(笑)

でもさすがにベビー服数着買ってよ！って言うのはあれなので
買い忘れたミトンとスタイを(^_^)

女の子用はメルヘンですね～。
男の子用も恐竜柄とかクマ柄が可愛かった！！


えっ！？9ヵ月なのにお腹目立たないね～と言われました。
やっぱりね～、母子手帳見てみたら11月から腹囲変わってなかったです。


年末からウォーキングと股関節ストレッチ続けていますが、ウォーキング終わった後の
筋肉痛みたいなのが無くなりました！少し鍛えられたかな？？

そんなたいした距離じゃ無いけど(笑)
臨月もやってていいのかな…


゜ﾟ*☆*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*☆*ﾟ


登場人物紹介などこちらです(^_^)
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2017年ラストデー

今年何があったかまとめてみた


1～2月　
仕事のピークを終え、ぐったり…海外旅行に行ったのもここあたり？？結構ハードスケジュールでしたが今思うと子供産まれたらしばらく行けないし、行って良かったです。



3～5月
転勤！！通勤時間、職位も変わりてんやわんや、部下が汚職事件(厳密には違いますが。笑)を起こし
ボロボロ…
一連を解決し、もう…なんやこいつ、いやっ！！と思った矢先に妊娠。
結婚して2年ぐらいで…という計画通り…！！と夜神月のような表情になる。笑

しかしこのときの上司が激やばだったのでこのあとも色々ある。


6～8月
切迫流産とつわりでぐったり…仕事も休みを貰って、トイレと風呂以外布団から動かないという生活を送る(笑)その間に夏が終わり、久々に外出して涼しくてビックリした記憶。直接話す相手が旦那しかいないからいつも以上にマシンガントークになる！！そして旦那はいつも以上に聞いていない！笑
ちょうどいいか！！



9月
人事部の配慮により、なんと偶然また前の部署に戻る(笑)良かった～～。仕事復帰！！

10月
妊婦ということを忘れ(笑)結構普通に働く！でもお腹が大きくならなかったので動けました。ここら辺で休んでた時期の傷病手当が振り込まれる。こういうのはしっかり申請すべきだな～～と思った。


11月
ラッちゃん老衰、天国へ…いまだに実家の庭に出ると
ラッちゃんの犬小屋があった辺りをぱっと見てしまいます。苦しまず良かったです。

さすがにお腹がでてくる。ちょっと遠い場所でしたが旦那の姉の結婚式にも行くことが出来ました。少しずつ胃が圧迫されて食事内容によっては吐きづわりっぽくなる。職場では産休準備の面談。グロッキーな日々を過ごしたけどボーナスが普通に出る事がわかり小躍りをして帰る。


12月
旦那、やっと健康診断再検査の為病院へ行く→脂肪肝フォアグラ化していることが発覚→ダイエット
私、里帰り前に子育て支援センターのイベントに沢山行って運動不足解消。
後半里帰り…遠方のためずっと会えなかった地元の友達に会ったりして楽しい時間を過ごす…
けど出産準備もボチボチ進めています。



こんな感じでしょうか？なんか他の人が見たらかわいそうな1年でしたが(笑)
ゆっくりできる期間もあって良かったですよ、私は。







来年は戌年、どんなことがあるのかな～





















でもなんでイビがまとめているのか…





風邪かーーーい！！



ぐったり…妊婦は抵抗力が弱まって…というけど
毎年この時期風邪ひいてるわ…。しかもあれね、熱がなくて喉だけの風邪ね。
仕事はなんとか行けちゃうやつ！！でも今年は産休中のためそれがない！
ん～ありがたや…


来年になったらいつ産まれても良いように準備しなくちゃね
出産当日風邪とかだったら喉痛くて呼吸できないし大変だ！早くなおさなければ…


年末家にいるなんて学生ぶりだよ。
旦那よ、頑張っておくれ(笑)





ではラスト1日皆さん安全に過ごして下さいね！！











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